有一些男性朋友，总是需要在夜里起身，虽然看上去并没有什么不适，但是这种情况已经需要重视起来了，夜尿多很有可能就是一些疾病发出的警告。

　　商丘阳光医院医生讲解：会造成尿多的原因。

　　精神紧张

　　有些人因为工作压力大、生活压力大，大脑神经时刻处于紧绷状态下，时刻处于精神紧张，也会影响到排尿，导致夜间频繁的起床去小便。

　　生理因素

　　睡觉前喝水太多会引起夜尿增多，如喝太多汤、咖啡浓茶或饮料等，尤其是茶和咖啡，其中含有的咖啡碱和茶碱具有利尿作用。这种因素不必太担心，睡觉前避免喝水喝茶就能恢复正常。相关阅读：尿血什么原因男性?别忘了先检查

　　身体衰老

　　随着年龄的增长，每个都要面对衰老，对于年龄大的人相比于年轻人，就有可能出现夜尿的情况，这跟身体衰老有密切的关系。但通常情况下，每个晚上夜尿的情况也不会超过3次，如果超过3次就要注意了。

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